Школа ментального и физического здоровья

Категория обучения:
Школа ментального и физического здоровья
Длительность курса:
7 недель
Формат курса:
Онлайн-занятия, Домашние задания, Чат студентов
Есть рассрочка платежа:
Нет
Трудоустройство:
Нет
Поделиться с друзьями:
Особенности курса:
За 7 недель вы проведете диагностику своего здоровья по всем сферам, узнаете последние научные рекомендации из области интегративной нутрициологии и составите программу комплексного оздоровления своего организма
Для кого подойдет курс:

Программа подойдёт вам, если вы:

  • Хотите сделать свой образ жизни более здоровым
  • Испытываете проблемы со здоровьем, но не знаете, с чего начать заботиться о себе
  • Хотите поднять свой уровень энергии
  • Пробовали перейти на правильное питание, но закрепить его не удалось
  • Хотите внедрить полезные привычки в свою жизнь легко и спокойно
Описание курса:

В Университете образовательной медицины мы верим, что здоровье — самый ценный ресурс в жизни человека, и доверять его можно только профессионалам своего дела. На протяжении последних 5 лет мы готовим специалистов в области нутрициологии и health-коучинга, и все чаще получаем просьбу создать программу для тех, кто хочет разобраться со своим собственным здоровьем.

Если у вас есть проблемы с ЖКТ или какие-либо психологические нарушения, проконсультируйтесь с врачом перед прохождением курса.

В результате обучения вы:

  • Обнаружите чёткие связи состояния своего тела с другими сферами жизни и приведёте их в гармонию
  • Разберётесь, из-за чего могут выпадать волосы, появляться высыпания, почему бывает сухая кожа и ломкие ногти
  • Наладите работу ЖКТ, чтобы процесс пищеварения способствовал улучшению настроения и более эффективной работе мозга
  • Поймёте как восстановить работу желчного пузыря и устранить дефициты витаминов и микроэлементов
  • Устраните вздутие, газообразование, боль после еды, изжогу и тяжесть в желудке
  • Комфортно перейдете к типу питания, который подойдет для восстановления вашего здоровья
  • Подберете под свой рабочий график тот режим питания, который позволит избавиться от лишнего веса, акне, плохого настроения и инсулинорезистентности (если она есть)
  • Узнаете, как мягко наладить сон
  • Получите необходимые навыки для поддержания работы мозга. Большое количество студентов замечают улучшение концентрации и памяти после прохождения наших программ
  • Наладите питьевой режим и работу печени, чтобы улучшить процессы избавления от токсинов в организме
  • Научитесь держать дистанцию с токсичными людьми и мыслями, чтобы не тратить время и энергию на решение чужих проблем, а направить их на новые знакомства, карьеру, личную эффективность
  • Научитесь определять причины усталости, недомоганий и узнаете, как их устранять
  • Найдёте опору в своём теле, почувствуете себя уверенно
  • Получите проверенные рецепты блюд, планы питания, чек-листы, чтобы облегчить внедрение новых привычек в жизнь и лучше себя контролировать
  • Поймете почему раньше наступали на одни и те же грабли и как выбрать новый путь здоровых изменений

Самостоятельный

  • Доступ к материалам после завершения курса — 3 месяца
  • 32 видеоурока, домашние задания
  • Самостоятельное прохождение курса

43 560 KZT

С поддержкой

  • Доступ к материалам после завершения курса — 6 месяцев
  • 32 видеоурока, домашние задания
  • Общий чат с поддержкой нутрициолога
  • Живые зум-встречи с нутрициологом 1 раз в неделю в формате «вопрос-ответ»
  • Вебинар с ответами на вопросы от интегративного врача

Дополнительные материалы:

1) Книга рецептов здорового питания от шеф-повара и нутрициолога,

2) Путеводитель по здоровому питанию,

3) Гайд И. Мальцевой «Отеки: в чем причина их появления»,

4) Медитация М. Гаврилова

72 600 KZT

С сопровождением нутрициолога

  • Доступ к материалам после завершения курса — 12 месяцев
  • 32 видеоурока, домашние задания
  • Общий чат с поддержкой нутрициолога
  • Живые зум-встречи с нутрициологом 1 раз в неделю в формате «вопрос-ответ»
  • 3 индивидуальные сессии с нутрициологом (в начале, в середине и в конце курса)
  • Персональные рекомендации от интегративного врача по результатам диагностики
  • Все дополнительные материалы из тарифа “с поддержкой” + Лекция А. Гострого «Окситоцин — секретная молекула счастья»

154 880 KZT
Онлайн-школа
Российский масштабный образовательный проект в сфере здоровья и модификации образа жизни, где в преподавательский состав входят российские и зарубежные академики, кандидаты наук, практикующие врачи и специалисты помогающих профессий.  УОМ занимается подготовкой специалистов помогающих профессий для оздоровления и просвещения населения, переподготовкой врачей.
000
0.0
0.0
0.0
0.0
Нет отзывов. Напишите отзыв первым!
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Также рекомендуем посмотреть курсы
Хотите освоить новую профессию? Выберите наиболее подходящие для вас курсы, прочитав реальные отзывы!
Тренер-преподаватель по адаптивной физической культуре и спорту. Коррекция отклонений в физическом и умственном развитии лиц с ограниченными возможностями здоровья
Есть рассрочка платежа:
Да
Трудоустройство:
Нет
На курсе вы научитесь составлять планы и проводить занятия по АФК и АС для различных категорий людей с ОВЗ (с нарушением слуха, зрения, речи, ОДА, умственной отсталостью)
Учет психолого-педагогических особенностей детей младшего школьного возраста в преподавании физической культуры
Есть рассрочка платежа:
Да
Трудоустройство:
Да
Приглашаем на курс повышения квалификации. Обучайтесь дистанционно прямо из дома заочно
Интегративное женское здоровье
Есть рассрочка платежа:
Да
Трудоустройство:
Нет
Программа о комплексном, интегративном и превентивном подходах к здоровью всех этапов жизненного цикла женщины
Практическая психология здоровья и управление стрессом
Есть рассрочка платежа:
Нет
Трудоустройство:
Нет
Этот курс для тех, кто хочет познакомится с интегративным подходом к здоровью. Понять, какие психологические факторы влияют на качество жизни и субъективное благополучие.
Элементы адаптивной физической культуры в физкультурно-спортивной деятельности
Есть рассрочка платежа:
Да
Трудоустройство:
Нет
Цель программы – научить слушателя грамотной организации и проведению практических занятий и тренировок с лицами, имеющими ограниченные возможности здоровья.
Экономика и управление в области физической культуры и спорта
Есть рассрочка платежа:
Да
Трудоустройство:
Нет
Цель программы – приобретение слушателями курса полезных теоретических знаний и практических навыков в области управления, маркетинга и всевозможных финансовых операций в сфере физической культуры и с