Современные физкультурно-оздоровительные технологии в физическом воспитании

Категория обучения:
Современные физкультурно-оздоровительные технологии в физическом воспитании
Диплом гос.образца:
Да
Длительность курса:
0.00
Формат курса:
Домашние задания, Обратная связь кураторов, Занятия в записи (автовебинары), Чат студентов
Есть рассрочка платежа:
Да
Трудоустройство:
Нет
Поделиться с друзьями:
Особенности курса:
На курсе вы научитесь проводить тренировки для взрослых и детей по самым актуальным направлениям фитнеса
Для кого подойдет курс:
  • Новичкам
  • Опытным тренерам
Описание курса:

Чему вы научитесь:

  • Повышать общую работоспособность занимающихся в процессе физкультурно-оздоровительных и спортивных занятий.
  • Определять объем и интенсивность физической нагрузки, выбирать характер отдыха в зависимости от индивидуальных особенностей занимающихся.
  • Разрабатывать план-конспекты и программы тренировочных занятий по направлениям: аква-аэробика, базовая и степ- аэробика, силовой тренинг, функциональный тренинг, pilates.
  • Составлять индивидуальные методические рекомендации по нагрузкам для оптимального функционирования органов и систем организма, для поддержания спортивной формы.
  • Разрабатывать план-графики тренировок на месяц или год для детей по любому из видов детского фитнеса.
  • Использовать физкультурно-оздоровительные технологии в профилактике стрессовых состояний занимающихся и для повышения резистентности организма.
-13.3%
81 840 KZT
70 930 KZT
Онлайн-школа
Институт дополнительного образования и профессионального обучения реализует образовательные программы с применением электронного обучения и дистанционных образовательных технологий. 
000
0.0
0.0
0.0
0.0
Нет отзывов. Напишите отзыв первым!
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Также рекомендуем посмотреть курсы
Хотите освоить новую профессию? Выберите наиболее подходящие для вас курсы, прочитав реальные отзывы!
Современный клининг: технологии, персонал и продвижение. Повышение квалификации
Есть рассрочка платежа:
Да
Трудоустройство:
Нет
Семинар освещает основные стандарты и технологии проведения клининга, организацию работ на объекте, управление персоналом и маркетинговое продвижение клининговых услуг.
Современные технологии сепарации ребенка: как установить здоровые психологические границы
Есть рассрочка платежа:
Нет
Трудоустройство:
Нет
Курс для родителей и специалистов помогающих профессий, которые хотят научиться выстраивать здоровые психологические границы с детьми разных возрастов и создать адекватную систему правил для сепарации
Современные технологии развития познавательной деятельности детей дошкольного возраста
Есть рассрочка платежа:
Да
Трудоустройство:
Да
Приглашаем на курс повышения квалификации. Обучайтесь дистанционно прямо из дома заочно
Урок физической культуры: современный педагогический инструментарий
Есть рассрочка платежа:
Да
Трудоустройство:
Да
Приглашаем на курс повышения квалификации. Обучайтесь дистанционно прямо из дома заочно
Современные подходы к реализации наглядного метода обучения физической культуре
Есть рассрочка платежа:
Да
Трудоустройство:
Да
Приглашаем на курс повышения квалификации. Обучайтесь дистанционно прямо из дома заочно
Теория и методика физкультурно-оздоровительной работы в дошкольной образовательной организации
Есть рассрочка платежа:
Да
Трудоустройство:
Да
Приглашаем на курс повышения квалификации. Обучайтесь дистанционно прямо из дома заочно

Без правильного руководства занятия спортом, особенно для неподготовленного человека, могут быть не просто безрезультативными, а опасными для здоровья. Фитнес-тренер является тем самым инструктором, который разрабатывает план тренировок и следит за правильностью выполнения каждого упражнения. Тренер может проводить занятия с использованием тренажёров, а также вести программы по пилатесу, аэробике, фитнес-йоге, аквааэробике и другим направлениям.

Всё большее количество современных людей стремится к здоровому образу жизни и правильному питанию. Стремительно растёт число фитнес-центров и тренажёрных залов. Это объясняет большой спрос на профессию фитнес-тренера.

Фитнес-тренер должен обладать такими навыками, как коммуникабельность, ответственность, а также знаниями для составления безопасного плана занятий.

Эта интересная профессия не только даёт хороший заработок, но и позволяет самому сохранять хорошую физическую подготовку и выносливость.