Здоровая самооценка. Как обрести уверенность, принять и полюбить себя

Категория обучения:
Здоровая самооценка. Как обрести уверенность, принять и полюбить себя
Длительность курса:
2.00
Формат курса:
Онлайн-занятия, Домашние задания, Практические вебинары, Обратная связь кураторов, Чат студентов
Есть рассрочка платежа:
Да
Трудоустройство:
Да
Поделиться с друзьями:
Особенности курса:
Этот курс для тех, кто хочет относиться к себе с уважением и заботой. Вы узнаете, как стабилизировать свою самооценку и жить, не оглядываясь на мнение окружающих.
Для кого подойдет курс:

Вы считаете себя недостаточно хорошим

Вы вечно критикуете себя и сравниваете с другими

Вы хотите быть идеальным для всех

Вы недовольны своей внешностью

Описание курса:

Благодаря курсу вы сможете

  • Быть увереннее и чувствовать себя на своём месте

Поймёте, как справиться с сомнениями в своих силах и быть довольным собой. Разрешите себе проявляться в работе, отношениях и творчестве.

  • Принимать все грани своей личности

Узнаете, как договориться с внутренними Критиком, Перфекционистом и Самозванцем. Начнёте взращивать внутреннюю уверенность и опору.

  • Справляться с негативными мыслями о себе

Разберётесь, как перейти от уничтожающей самокритики к бережному отношению к себе.

  • Принимать свою внешность

Сможете осознанно подходить к изменениям во внешности. Поймёте, какие черты вам стоит изменить, а какие принять.

  • Меньше ориентироваться на чужое мнение

Научитесь легче воспринимать критику и меньше переживать о том, что думают другие. Разберётесь, почему ставите чужие интересы выше своих.

  • Получать удовольствие от жизни

Поймёте, что такое любовь к себе и как полюбить себя. Сможете жить так, как хотите.

-60%
146 810 KZT
58 725 KZT
Онлайн-школа
Skillbox — крупный образовательный проект, где каждый желающий может получить престижную профессию. Обучение на площадке проводится по таким направлениям: • маркетинг; • программирование; • дизайн; • управление; • психология; • мультимедиа; • инженерия; • английский язык; • игры.
000
0.0
0.0
0.0
0.0
Нет отзывов. Напишите отзыв первым!
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Также рекомендуем посмотреть курсы
Хотите освоить новую профессию? Выберите наиболее подходящие для вас курсы, прочитав реальные отзывы!
Здоровая самооценка. Как обрести уверенность, принять и полюбить себя
Есть рассрочка платежа:
Да
Трудоустройство:
Нет
Этот курс для тех, кто хочет относиться к себе с уважением и заботой. Вы узнаете, как стабилизировать свою самооценку и жить, не оглядываясь на мнение окружающих.
Лидерство и уверенность для детей и подростков
Есть рассрочка платежа:
Да
Трудоустройство:
Нет
Курс по развитию лидерских компетенций и эмоционального интеллекта и других навыков Soft Skills.
Немецкая литература: понять и полюбить
Есть рассрочка платежа:
Нет
Трудоустройство:
Нет
Практический курс, который откроет мир немецкой литературы 20 века. Манн, Кафка и Гессе станут ближе
Здоровая спина
Есть рассрочка платежа:
Да
Трудоустройство:
Нет
Приглашаем на курс «Здоровая спина». Обучайтесь дистанционно прямо из дома заочно