Знакомство с Внутренним ребенком

«Внутренний ребенок», «Внутренний родитель», «Внутренний взрослый» — это три Эго-состояния, из которых соткан каждый человек и которые оказывают влияние на него самого, на то, как он живет.

У каждого из этих состояний своя «зона ответственности»:

• Внутренний ребенок («хочу») — это все наши желания, мечты и эмоции, связанные с их исполнением, то, как мы позволяем себе проявлять все наши чувства.
• Внутренний родитель («должен») — это наши представления о том, что такое хорошо и что такое плохо, которые нам транслируют значимые взрослые (наши родители), из них складывается наша система требований — к себе и другим;
• Внутренний взрослый («надо») — это та наша часть, которая способна принимать взрослые, осознанные решения и уравновешивать отношения между родителем и ребенком.
• Чтобы нам жилось хорошо, нужен баланс этих Эго-состояний. Но это в идеале. В реальности же очень часто бывает, что мы всю жизнь несем за плечами тяжелый рюкзачок негативного опыта из детства — психотравмы, непрожитые эмоции и состояния, деструктивные установки и убеждения. Отсюда проблемы со здоровьем, неумение отстаивать собственные интересы, обозначать личные границы, конфликты с самим с собой и как следствие — не жизнь, а безрадостное существование.

Проработать весь этот груз негатива и вырулить на белую полосу поможет психолог.

Результат обучения:

• Вы знаете, что такое Эго-состояние, каковы особенности Внутреннего ребенка, взрослого и родителя, как проявляется влияние родительских интроектов и драйверов на «Внутреннего ребенка».
• Вы знаете все о механизмах психологической защиты, владеете приемами и арт-терапевтическими техниками, которые применяет психолог в работе с «Внутренним ребенком» клиента.
• Вы уверенно применяете полученные знания и умения на практике.
• После итоговой аттестации вы получите сертификат о прохождении обучающего курса престижной московской образовательной организации.