ЗОЖ без вреда для организма

Категория обучения:
ЗОЖ без вреда для организма
Формат курса:
Занятия в записи
Есть рассрочка платежа:
Да
Трудоустройство:
Нет
Поделиться с друзьями:
Особенности курса:
Видеоуроки, статьи и кейсы про устройство и работу тела, мотивацию и дисциплину, правильное питание, похудение, фитнес и спорт, а также здоровые рецепты
Описание курса:

Результат обучения:

  • Узнаете, как работает ваше тело: мозг, зрение и слух, эндокринная, пищеварительная, нервная, сердечно-сосудистая, дыхательная и иммунная системы
  • Подберете виды физических нагрузок, которые подойдут именно вам, и научитесь восстанавливаться после них
  • Поймете, где брать энергию на изменения и чем себя мотивировать
  • Узнаете, какие причины стоят за перееданием, как обходить ловушки сознания и не срываться
  • Разберетесь, из чего складывается пищевая ценность продукта, что такое БЖУ, сколько раз в день нужно есть и какими должны быть порции

Базовый

  • 6 тематических модулей: видеоуроки, статьи и кейсы
  • 8 тестов для самопроверки
  • Полезные чек-листы и рецепты
  • Вечный доступ ко всем материалам
  • Электронный диплом с подписью Татьяны Рыбаковой

-47%
114 080 KZT
60 515 KZT

Пакет 5 в 1

  • Курс Майи Голдобиной: Ровная кожа
  • Курс Татьяны Рыбаковой: ЗОЖ без вреда для организма
  • Курс Ванды Вонг: Стиль: шаг ноль
  • Курс Ксении Мартиросовой: Как перестать заедать стресс и начать вести здоровый образ жизни
  • Курс Яны Сониной: Как учить язык, чтобы выучить

-79%
302 560 KZT
63 490 KZT
Онлайн-школа
Skill Cup - платформа микрообучения, где представлено большое количество мини-курсов на различные тематики. Онлайн-курсы от проверенных экспертов: SMM, маркетинг, копирайтинг, лидерство, переговоры, публичные выступления, анализ рынков и многое другое. 
000
0.0
0.0
0.0
0.0
Нет отзывов. Напишите отзыв первым!
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Также рекомендуем посмотреть курсы
Хотите освоить новую профессию? Выберите наиболее подходящие для вас курсы, прочитав реальные отзывы!
Психосоматические расстройства функциональных систем организма у взрослых: клиника, диагностика, психотерапевтическая помощь
Есть рассрочка платежа:
Нет
Трудоустройство:
Нет
Эту программу мы рекомендуем лицам с базовым профильным образованием
Системная детоксикация организма
Есть рассрочка платежа:
Да
Трудоустройство:
Нет
Программа повышения квалификации для специалистов, междисциплинарный холистический подход в области детоксикации