Soft skills. Стресс-менеджмент практические инструменты самопомощи при стрессовых ситуациях

Категория обучения:
Soft skills. Стресс-менеджмент практические инструменты самопомощи при стрессовых ситуациях
Диплом гос.образца:
Да
Длительность курса:
2 месяца
Формат курса:
Домашние задания, Занятия в записи (автовебинары)
Есть рассрочка платежа:
Да
Трудоустройство:
Нет
Поделиться с друзьями:
Особенности курса:
Цель программы – познакомить слушателя с основаниями и принципами стресс-менеджмента, инструментами и методами практического стресс-менеджмента, инструментами самопомощи при профессиональном стрессе.
Описание курса:

Стресс бывает полезен, когда помогает добиться поставленных целей, придает дополнительные силы. Но когда стресс переходит в постоянную фазу, он приносит только негативные последствия. Особенно, это важно для тех, кто испытывает профессиональный стресс, на рабочем месте.

Ведь начинает страдать не только здоровье (что немаловажно), но еще снижается работоспособность, нарушается коммуникация с коллегами, руководством, начинается «выгорание» на рабочем месте. Поэтому важно уметь справляться со стрессом, прежде чем он начинает управлять вашей жизнью.

Результат обучения:

  • Вы изучили основы и принципы стресс-менеджмента, освоили методы и инструменты практического стресс-менеджмента, освоили методы самопомощи. Вы умеете справляться со стрессовыми ситуациями на работе, что повышает вашу работоспособность и профессионализм.
  • Вы получаете удостоверение установленного образца о прохождении курса профессиональной переподготовки. По окончании обучения регистрационные данные выданных документов вносятся в Федеральную информационную систему «Федеральный реестр сведений о документах об образовании и (или) о квалификации, документах об обучении».
-25.2%
58 430 KZT
43 700 KZT
Онлайн-школа
НАДПО — это академия дополнительного профессионального образования. Для поступления обязательно предъявить диплом о высшем или среднем профессиональном образовании, студентам необходима справка об обучении....
000
0.0
0.0
0.0
0.0
Нет отзывов. Напишите отзыв первым!
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Также рекомендуем посмотреть курсы
Хотите освоить новую профессию? Выберите наиболее подходящие для вас курсы, прочитав реальные отзывы!
Аналитика для руководителей. Практические инструменты анализа информации. Повышение квалификации
Есть рассрочка платежа:
Да
Трудоустройство:
Нет
На семинаре на многочисленных примерах из практики вы сможете «прокачать» аналитическую функцию руководителя (специалиста), что позволит принимать более взвешенные решения и создаст условия для достиж
Теоретические и практические аспекты стратегического менеджмента
Есть рассрочка платежа:
Нет
Трудоустройство:
Нет
Цель нашего курса – дать слушателям современные знания в области стратегического управления организацией.
Soft skills. Тайм-менеджмент как инструмент управления временем
Есть рассрочка платежа:
Да
Трудоустройство:
Нет
Цель программы – познакомить слушателя с принципами тайм-менеджмента, инструментами и методами практического тайм-менеджмента и т. д.
Практический инструментарий коучинга
Есть рассрочка платежа:
Да
Трудоустройство:
Нет
Коучинг – это комплекс методов для результативного взаимодействия тренера (коуча) и клиента с целью достижения клиентом поставленных задач, выбора формата движения к ним и раскрытия потенциала внутри
Триггерные письма как инструмент продаж
Есть рассрочка платежа:
Нет
Трудоустройство:
Нет
Один из важных современных инструментов для того, чтобы ненавязчиво превратить посетителя в лояльного подписчика и обеспечить персональные коммуникации по его интересам, — триггерные письма для рассыл
Стресс-менеджмент
Есть рассрочка платежа:
Нет
Трудоустройство:
Нет
«Стресс» — это слово, которое сейчас приходится слышать повсеместно. При современном темпе жизни тяжело совмещать в себе роли профессионала, родителя, друга и находить время для увлечений.