Как справиться со стрессом неопределённости

Категория обучения:
Как справиться со стрессом неопределённости
Формат курса:
Онлайн-занятия
Есть рассрочка платежа:
Нет
Трудоустройство:
Нет
Поделиться с друзьями:
Особенности курса:
Вы узнаете, как возникает стресс и чем он опасен для организма
Для кого подойдет курс:

Этот вебинар для вас, если вы:

  • Испытываете стресс от неопределённости и нестабильности
  • Хотите научиться справляться с негативными состояниями самостоятельно
  • Желаете узнать, как помогать другим справляться с внутренним беспокойством
  • Хотите понять, какие инструменты коучинга позволяют проработать стресс
Описание курса:

На вебинаре Вы:

  • Узнаете о стадиях и механизме возникновения стресса
  • Поймёте, какие шаги нужно предпринять, чтобы выйти из тревожного состояния
  • Научитесь применять на практике Формулу управления стрессом
  • Узнаете, как проработать агрессию и не выливать её на других
  • Освоите эффективные коучинговые техники выхода из негативного состояния

Бесплатно

Онлайн-школа
Программы дополнительного образования и повышения квалификации с выдачей диплома установленного образца по таким направлениям, как коучинг, психология, дизайн, сексология.
000
0.0
0.0
0.0
0.0
Нет отзывов. Напишите отзыв первым!
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Также рекомендуем посмотреть курсы
Хотите освоить новую профессию? Выберите наиболее подходящие для вас курсы, прочитав реальные отзывы!
Как справиться с тревогой и наладить контакт с собой
Есть рассрочка платежа:
Да
Трудоустройство:
Нет
С профессиональными психологами отработаете техники снижения тревоги и стресса, улучшите личную эффективность. Найдете ответы на вопросы о себе, которые давно не дают покоя.
Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР). Особенности психотерапевтической работы со взрослыми
Есть рассрочка платежа:
Нет
Трудоустройство:
Нет
Эту программу мы рекомендуем лицам с базовым профильным образованием
Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР). Особенности психотерапевтической работы с детьми
Есть рассрочка платежа:
Нет
Трудоустройство:
Нет
Эту программу мы рекомендуем лицам с базовым профильным образованием
Как справиться с тревогой самостоятельно
Есть рассрочка платежа:
Нет
Трудоустройство:
Нет
Цель программы – дать слушателю знания по техникам, помогающим справиться с тревогой.
Soft skills. Стресс-менеджмент практические инструменты самопомощи при стрессовых ситуациях
Есть рассрочка платежа:
Да
Трудоустройство:
Нет
Цель программы – познакомить слушателя с основаниями и принципами стресс-менеджмента, инструментами и методами практического стресс-менеджмента, инструментами самопомощи при профессиональном стрессе.
Психотерапия посттравматических стрессовых расстройств. Специфика работы со взрослыми
Есть рассрочка платежа:
Да
Трудоустройство:
Нет
Цель программы – дать слушателю понимание специфики работы с посттравматическими стрессовыми расстройствами у взрослых, обучить практическим приемам, которые он сможет применять в консультировании кли